Le Qi Gong de santé
Le Qi Gong de santé est un des trésors ancestraux de la culture chinoise. Qi voulant dire énergie, Gong se traduisant par souffle. Le souffle de l'Énergie qui traverse toute chose.
Le Qi Gong de santé est une branche de la médecine traditionnelle chinoise qui prend l'Être dans son ensemble. Une recherche d'harmonie entre le corps et l'esprit.
La pratique du Qi Gong de santé a une action bénéfique sur tous les aspects de l'être humain. Elle ralentit le vieillissement, est anti-stress, elle équilibre les émotions et apaise le mental.
C'est grâce à la pratique de postures en mouvements et statiques, d'auto-massages, de marches lentes, de méditation que l'équilibre entre le corps et l'esprit s'opère.
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